Quietude, com uma quinta inteira para respirar

Ioga enquanto a neblina se levanta, terapias que realmente desfazem os nós, comida vegetariana da horta, e o silêncio profundo das colinas. Um lugar para recuperar — ou para receber o retiro que sempre sonhou orientar.

O sonho

Venha pelo sossego — ou traga o seu grupo e nós seguramos tudo por si

A quinta presta-se ao bem-estar: espaço aberto para a prática, o som da água e dos pássaros em vez do trânsito, e uma calma que assenta nas pessoas em menos de um dia. Venha em casal ou com um amigo para recompor-se, ou fique com a quinta inteira para um retiro só seu.

Se orienta retiros, tornamos tudo fácil — uso exclusivo, espaço para as sessões, catering vegetariano, os nossos próprios terapeutas, e uma equipa que trata da logística para que possa segurar o espaço.

PráticaIoga Lu Jong · espaços interiores e ao ar livre

TerapiasMassagem, reflexologia, shiatsu, taças tibetanas

NutrirCatering vegetariano e de dieta especial a pedido

Em exclusivoA quinta inteira e o seu silêncio, só para si

Respostas verdadeiras

O que provavelmente se interroga, enquanto anfitrião ou hóspede de retiro

Sim — esta é uma das coisas que fazemos melhor. Fique com a quinta em exclusivo, e nós tratamos dos espaços, do catering, dos nossos terapeutas se desejar, e de todo o apoio logístico para que se possa concentrar inteiramente no seu grupo.

Espaços interiores e belos recantos ao ar livre pela quinta servem para a prática e para oficinas. Montamos onde a luz e o grupo se sentirem bem — muitos professores praticam ao ar livre quando o tempo permite.

Catering vegetariano, vegano e de dieta especial pode ser organizado, muito dele vindo da horta e de produtores locais. Ou cozinhe nas cozinhas das casas — planeamos consigo a melhor abordagem.

Ioga Lu Jong (tibetano), e uma variedade de terapias — massagem ayurvédica e de relaxamento, reflexologia, shiatsu e taças tibetanas — com terapeutas holísticos formados. Sessões de casal e de grupo, ambas.

Até 37 nas sete casas, com quartos individuais tranquilos disponíveis. Organizamos os quartos para acompanhar o ritmo de um retiro — repousante, privado e calmo.

Genuinamente. Estamos no coração do campo — o mais barulhento por aqui são o rio, os pássaros e as vacas. Esse silêncio é todo o propósito.

Uma manhã que o recompõe

Lu Jong ao nascer do sol, terapia à tarde, estrelas à noite

Comece com o movimento curativo tibetano enquanto o vale acorda, coma algo nutritivo da horta, derreta-se numa massagem à tarde, caminhe à beira-rio ao anoitecer. A quinta faz o resto — é notável a rapidez com que as pessoas aqui expiram.